Как сделать идеальную кожу лица в домашних условиях отзывы

  • Новые темы
  • Популярные темы
  • Все темы
  • Правила
  • Все темы
  • Новое
  • Популярное
  • Правила

«Схема прикорма»
Поможет родителям правильно ввести прикорм для малышей от 6 месяцев до года.
Видео

Открытки-поделки к 9 мая своими руками

Можно сделать вместе с ребенком.

© 2019 – 2019 U-mama.ru
Вопросы и пожелания [email protected]
Размещение рекламы [email protected], тел.+7 (343) 214 87 87
Любое использование материалов U-mama.ru возможно только с предварительного письменного согласия ООО «НКС-Медиа». Администрация сайта
не несет ответственности за содержание сообщений, публикуемых в форумах, доске объявлений, в отзывах и комментариях к материалам.

Линейси Монтеро

instagram.com/lineisymontero/

«Я смешиваю тростниковый сахар и цветочный мед, наношу на кожу, даю чуть застыть и скатываю руками: лучшего скраба и не придумаешь! Сразу после процедуры наношу увлажняющий крем — с избытком, чтобы кожа впитала столько, сколько ей нужно. Кстати, это и мой секрет восстановления после Недель моды, когда у тебя на лице тонны грима: просто дать коже вобрать столько, сколько она хочет, нанося крем снова и снова, пока он не останется на поверхности нетронутым».

Марта Хант

«Я всегда завидовала японкам: кожа у них всех идеальная! Поэтому при выборе косметических средств в первую очередь смотрела на японские бренды. В результате остановилась на тканевых масках от SK II: они гениальны! Сделаны из стопроцентного хлопка и пропитаны чудодейственным экстрактом Pitera. Там витамины, антиоксиданты, минералы, органические кислоты и еще какой-то секретный комплекс. Работает безотказно!»

Грета Валезе

instagram.com/greta_varlese/

«Я бьюти-маньяк. Я превратила уход за кожей в особый ритуал, с множеством деталей и кучей средств. Утром я умываюсь, потом очищаю кожу с помощью молочка, потом использую тоник, потом сыворотку, потом увлажняющий крем. Каждый этап длится минуты три, потому что я хочу, чтобы средство успело проникнуть в кожу. Вечером я удаляю макияж, умываюсь муссом или пенкой, потом тоник, потом питательный крем. Раз в неделю я распариваю лицо над горячей водой, чтобы открыть поры, потом наношу пилинг для глубокого очищения, потом увлажняющая маска на 15−30 минут, обязательно в тишине и под хорошую музыку, после маски — тоник, сыворотка, увлажняющий крем. Да, я знаю, что слишком заморачиваюсь, но не могу иначе».

Уиллоу Хенд

«В свое время меня потрясла идея бренда Dermalogica разделить лицо на зоны, оценить состояние кожи на каждом участке и подобрать различные средства для решения каждой проблемы. Я регулярно хожу в салон на эту процедуру, и мне подбирают мой индивидуальный сет средств в соответствии с тем, в каком состоянии мой лоб, скулы, подбородок и так далее. Почти с гарантией могу сказать, что после Недели моды это будут сплошь успокаивающие и снимающие раздражение средства».

Эш Уокер

«Я все время мажусь увлажняющим кремом. Раз в два часа, наверное, иначе мне начинает казаться, что морщины уже протянулись сквозь лоб и притаились в уголках глаз… Бр-р-р! В моей сумочке всегда спрей Botanical Kinetics от Aveda, крем или гель для увлажнения кожи и очищающие салфетки, чтобы протереть лицо перед нанесением. Что? Макияж? Крашусь я только на подиум!»

Рената Зандонади

«Я преданный поклонник марки Bioderma, у нее отличное средство для умывания и увлажняющий крем. Без отдушек, без ненужных дополнительных ингредиентов. И я всегда пользуюсь солнцезащитным средством, даже в дождливую погоду. Для меня нанести крем с SPF — как зубы почистить, даже не задумываюсь об этом».

Джессика Барта-Лэм

«Я умываюсь оливковым маслом по вечерам: это очищает кожу лучше, чем пенка, гель, салфетки и лосьон вместе взятые. И после этого не надо думать, сколько и каких вредных веществ ты нанесла на кожу. Увлажняющий крем у меня тоже на основе оливкового масла, я его заказываю в аптеке, срок годности всего двое суток, но я уверена в качестве».

Джулия ван Ос

«Я сплю с вазелиновой маской на лице. Да, не шучу, так и есть. Наношу вазелин на все лицо тонким слоем и ложусь спать. Утром кожа потрясающе гладкая и бархатная! Ни один крем такого не дает. А наволочку постирать несложно!»

Мэдисон Уиттакер

«Наверное, у меня нет секретов ухода за собой. Разве что никогда не носить макияж вне работы и никогда не ложиться спать, не очистив кожу. А! И обязательно пить с утра льняное масло: там кислоты омега-3 и омега-6, которые очень важны для кожи. Я принимаю его по две столовых ложки в день. По секрету: это еще и отличный способ детокса для ЖКТ, ну, вы понимаете».

Даша Малетина

instagram.com/dasha_maletina/

«После очищения кожи я сразу наношу маску, а уж после нее — крем. На марки я не особенно обращаю внимание, главное, чтобы в составе был витамин В12 — он отлично ухаживает за кожей».

Паулин Хоро

«Пью много воды, очень много воды, не знаю, больше 2 литров точно. Не ем ничего вредного, жареного или консервированного и раз в месяц хожу к косметологу, которая как-то колдует надо мной. Дома кроме увлажняющего крема и пенки для умывания у меня косметики и нет».

Исауни Брито

«Я не очень доверяю косметике, я доверяю природе. Умываюсь и снимаю макияж с помощью масла (обычно миндального, но, если его нет, подойдет любое) и наношу маску из авокадо (просто прокручиваю в блендере до пюреобразного состояния, намазываю на лицо и хожу так, пока не надоест)».

Ана Кристина

instagram.com/thecatzpajamas/

«Я помешана на чае. Я завариваю его с вечера — литра три — и ставлю на ночь в холодильник. Утром разливаю по термокружкам и тащу с собой. В качестве увлажняющего средства для кожи я предпочитаю розовое масло, оно легкое и чудесно пахнет. А для очищения у меня есть гениальная паста с кристаллами кварца Purifying Facial Exfoliant Paste от AESOP. Кстати, увлажняющие и питательные кремы у меня той же марки, я считаю, что не стоит смешивать косметику от разных брендов».

Джули Хуманс

«Я не фанат косметических средств. У меня есть один увлажняющий крем, я использую его и утром, и вечером, и для кожи век. Не вижу смысла выкидывать деньги на бесконечную череду баночек. Если моей коже дискомфортно, я ограничу вредную пищу, перейду на натуральные масла и стану пить больше воды!»

Это моя тема!
Хочу получать бьюти-лайфхаки и советы по уходу.

Я соглашаюсь с правилами сайта

Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.

Даже если вам сейчас всего 20 лет и вы довольны своей кожей лица, не советуем расслабляться. Яркое солнце, плохое питание и неправильный уход сделают свое дело. Как сохранить сияние и молодость кожи? Об этом в нашей статье.

Причины появления проблем с кожей лица

Существуют вещи, провоцирующие появление различных проблем с кожей лица:

  • гормональный сбой, возникающий при определенных заболеваниях, а также в период полового созревания, менопаузы, беременности, вследствие приема гормональных противозачаточных средств;
  • генетическая предрасположенность;
  • нарушение обмена веществ, нервные, гастроэнтерологические заболевания;
  • солнечное излучение, грязь, пыль;
  • несбалансированное питание (много сладостей, соленостей, маринадов, жирного, консервированного, копченого);
  • стрессовое состояние, переутомление;
  • курение, употребление спиртных напитков;
  • косметика плохого качества или выбранная не по типу кожи.

Как можно сделать кожу лица идеальной

Борьбу за идеальную кожу нужно начинать сразу по всем фронтам, не стоит ждать, когда появятся грубые изменения — на щеках синие пятна, глубокие ямки, расширенные поры, сосудистая сеточка, пигментация и морщины.

Здоровый образ жизни

Прогулки на свежем воздухе, полноценный сон, здоровое питание, отказ от вредных привычек — все это полезно для кожи, вряд ли кто-то с этим не согласится. Чтобы похорошеть, спать надо не меньше 7 часов в сутки. Во время ночного сна вырабатываются гормоны, способствующие обновлению клеток, росту коллагеновых волокон.

Будьте активны, занимайтесь физкультурой, все упражнения нормализуют кровообращение и поступление питательных компонентов. Бросьте курить и защищайтесь от солнечного излучения. Включите в свой рацион овощи, фрукты, вареное постное мясо. Пусть будет меньше животного жира, больше растительного масла, орехов, рыбы.

Меню

Только одними кремами не получится добиться идеального цвета кожи, надо подпитывать ее изнутри. В меню должны быть следующие продукты:

  • орехи, они содержат Q10 и витамин E, ускоряющие регенерацию;
  • красные и оранжевые овощи, богатые витамином A, который способствует обновлению клеток;
  • кислые фрукты и ягоды (апельсин, грейпфрут, смородина черная, киви, клюква), они являются поставщиками витамина C, укрепляющего сосуды;
  • рыба жирных пород, в ней содержатся полезные кислоты омега-3, витамины D и A — все эти вещества улучшают кровообращение;
  • злаки, из них поступают витамины группы B, стимулирующие выработку коллагена;
  • авокадо — прекрасный источник ниацина, этот витамин оказывает противовоспалительное действие;
  • гранат отвечает за эластичность кожи, так как в нем содержатся вещества, участвующие в образовании коллагена;
  • масло растительное насыщает организм полезными жирными кислотами, без которых кожа не усваивает необходимые витамины E, D, A;
  • творог, он наполняет организм селеном, витамином E, все эти компоненты замедляют старение.

Вода необходима клеткам. Кожа лица будет свежей, если пить достаточное количество чистой воды.

Какие виды спорта омолаживают

Сохранение молодости кожи немыслимо без спорта. Десять тысяч шагов в день — такова минимальная норма физической активности, позволяющая выглядеть молодо.

Обычно человек делает в день не более шести тысяч шагов. Хороши утренние или вечерние пробежки.

Есть несколько умеренных физических нагрузок, например йога, пилатес, которые омолаживают и для здоровья полезны. Они направлены на развитие гибкости, которая утрачивается с возрастом, и координации, благотворно влияют на мозг. Два раза в неделю необходимо интенсивно заниматься в спортзале или бассейне.

Как ухаживать правильно в домашних условиях

Комбинированная кожа, склонная к жирности, обезвоженная, с прыщиками. При таком типе лучше очищать лицо средством, на котором есть надпись «восстанавливающее». Хорошо, если в составе будут очищающие компоненты, не нарушающие защитный слой кожи.

Для восстановления липидного баланса нужны кремы с керамидами, жирными кислотами, витамином C, который уменьшает блеск, защищает от старения. На ночь косметологи рекомендуют средство с кислотами, пока есть прыщи — с салициловой. А когда высыпания пройдут, использовать крем с фруктовой кислотой.

Комбинированная, очень чувствительная кожа, склонная к пигментации, с расширенными порами, жирным блеском на подбородке, в зоне носа и лба, неглубокие морщины, сосудистая сеточка. С таким типом кожи рекомендуется использовать очищающую гипоаллергенную пенку два раза в день. Умываться утром и вечером.

В дневном креме среди компонентов должна быть гиалуроновая кислота. Ночной крем должен содержать АНА-кислоты, утром обязательно наносить средство с SPF фактором не меньше 30. Два раза в неделю делать увлажняющие маски.

Сухая кожа, есть пигментация и шелушение, видна сосудистая сеточка. В первую очередь надо умываться по утрам и вечерам пенкой с гиалуроновой кислотой. Следующий этап очищения — качественный лосьон с увлажняющими ингредиентами, та же гиалуроновая кислота и мочевина.

Наносить подушечками пальцев, так как ватный диск часто раздражает чувствительную кожу. Основные средства по уходу — питательный крем и сыворотка. В дневном креме должна быть защита от солнца и витамин C. Ночной крем должен содержать аминокислоты.

Рецепты масок, скрабов и протираний, эфирные масла

Сохранить молодость кожи помогут проверенные домашние косметические средства. Чтобы она долго оставалась свежей и молодой, недостаточно просто выбрать маску, надо еще и правильно ее накладывать.

Домашний скраб

Самый эффективный домашний скраб — овсяный. Хлопья замочить в горячей воде. Нанести на кожу лица круговыми движениями, оставить на 10 минут, затем аккуратно смыть водой комнатной температуры.

Скраб из оливкового масла, молотого кофе и пары капель масла жожоба. Массажными движениями распределить его по лицу, оставить на 3 минуты, смыть теплой водой. Пилинг не только увлажняет, но и прекрасно удаляет омертвевшие клетки.

Легкий фруктовый пилинг. Ягоды содержат фруктовые кислоты, которые мягко удаляют омертвевшие клетки. Свежие ягоды можно заменить свежеморожеными. Ягоды тщательно размять, нанести на лицо, выдержать 15 минут.

Для протирания кожи

Можно сделать косметические кубики льда: фруктовые, медовые или с травами. В ложку меда добавить 1-2 капли эфирного масла, развести водой (полстакана), разлить в формочки для льда, убрать в морозильную камеру. Протирать кожу косметическим льдом можно до двух раз в день.

После умывания протереть кожу крепкой чайной заваркой из черного чая. Она прекрасно тонизирует. Ватный диск смочить чаем, не отжимая, протереть шею, кожу лица и зону декольте. Если кожа жирная и пористая, добавить в заварку пару капель сока лимона.

Эффективные домашние маски

Против угревой сыпи. Прыщ обычно выскакивает там, где его особенно видно. Развести сухие дрожжи в воде, наложить на воспаленную зону, оставить на 10 минут. Витамин B, микроэлемент хром в составе дрожжей способствуют быстрому заживлению.

От мимических морщин. Можно сделать маску из зеленого яблока и масла оливкового. Нарезать тонко яблоко дольками, положить на 30 минут в морозилку. На лицо нанести масло, сверху дольки яблок. Оставить на 15 минут. Моментальная подтяжка кожи вам обеспечена.

Для улучшения цвета лица. Приготовить маску из йогурта (кефира) и сока лимона. Кисломолочный продукт смешать с лимонным соком (половина стакана на 1 чайную ложку), отправить смесь на 10 минут в холодильник. Нанести на лицо, накрыть пищевой пленкой (предварительно сделать для губ и носа вырезы). На полчаса оставить.

Ферменты в составе кисломолочного продукта, улучшат цвет кожи, сделают мимические морщины менее заметными.

Для отбеливания, восстановления упругости. Поможет маска с голубикой. Ягоды голубики размять. Три чайных ложки приготовленного пюре смешать с обезжиренным творогом (1 ч.л.) и жидким медом (1 ч.л.).

Для увлажнения, сужения пор. Приготовить маску из лесной земляники. Две столовые ложки ягод соединить с яичным белком, взбитым в пышную пену, добавить пару капель сока лимона. В землянике много витамина C, который является сильнейшим антиоксидантом.

Для омоложения кожи. Сделать маску из сладкого перца. Измельчить мясистый стручок блендером, добавить мед (1 ч.л.), масло, настоянное на ростках пшеницы (1 ч.л.). Если консистенция маски будет жидкой, можно добавить крахмал (1 ст.л.).

Классическая схема использования масок выглядит так:

  • только на очищенную кожу;
  • по массажным линиям;
  • смывать прохладной водой;
  • после процедуры наносить увлажняющее средство;
  • держать на коже не более 20 минут;
  • положить на веки ватный диск, смоченный в слабом чае;
  • высохшую маску увлажнить водой или нанести сверху новый слой.

В небольшом видео представлены три эффективные несложные маски для лица.

Готовим душистую косметику из масла

Цитрусовое и розовое масло отлично разглаживают морщины, восстанавливают упругость кожи на лице и веках, спасают от угревой сыпи, раздражений и шелушения, улучшают цвет лица, а для борьбы с угревой сыпью и прыщами хорошо подойдут масла ромашки, шалфея и чайного дерева.

В нейтральный крем для лица (без отдушек) добавить масло. Оптимальная доза: пять капель масла эфирного на 150 мл любимого крема. Но предварительно надо проверить, что на масла нет аллергических реакций.

В этой статье рассказывается о том, как быстро отбелить кожу лица в домашних условиях.

Здесь можно узнать, как делать мимическую гимнастику от морщин.

Как очистить поры на лице, подскажет эта статья.

Секреты красоты кожи от знаменитостей

Диета для подтяжки кожи лица от Джулии Робертс. Трехдневная диета состоит из жирных сортов рыбы (лосось, тунец или макрель) и полного отказа от крахмалистой еды (картошка, макароны, рис и бананы).

Содержащиеся в рыбе жирные кислоты насыщают организм минералами и витаминами, улучшают кровообращение, делают кожу упругой. А отказ от крахмалистой пищи, придающей коже рыхлость, быстро восстанавливает уставшую кожу лица. Поэтому результаты такой системы питания видны уже через три дня.

Чтобы быстро вернуть коже бархатистость и здоровый цвет, надо правильно питаться, вести здоровый образ жизни, заниматься спортом и не пренебрегать домашними масками. Так, например, маска из кефира и лимонного сока улучшает цвет лица не хуже специального крема.

Несколько замечательных рекомендаций по уходу за лицом можно узнать из этого видео.

Отзывы

У меня есть одна проблема — один раз в месяц на лице появляются прыщи. Высыпания трогаю руками и даже выдавливаю, от этого на месте прыща остается покраснение, которое долго не проходит, это довольно неприятно. Помогла мне простая в приготовлении маска из сухих дрожжей.

Ольга, 30 лет

Домашними масками я не пользуюсь, но примерно один раз в 1,5 месяца делаю легкий пилинг с помощью запаренной овсянки. Утром протираю лицо медовым кубиком льда. Эффект сразу виден!

Светлана, 43 года

Идеальная кожа — это чистые поры, отсутствие шелушений и воспалений, здоровый и ровный тон лица. Даже девушки, которых не волнуют новинки в сфере моды или парикмахерского искусства, желают стать счастливыми обладательницами красивого лица. Это неудивительно, тёмные круги под глазами и мимические морщины выдают истинный возраст, а пигментные пятна и прыщики портят эстетичный вид. По этим причинам важно научиться ухаживать за кожей самостоятельно, не прибегая к помощи косметологов.

20 шагов на пути к идеальной коже лица

Шаг №1. Регулярно увлажняйте кожу. Чтобы добиться красивого розового оттенка необходимо выпивать достаточное количество жидкости в сутки (не меньше 2,8 литров). Отдавайте предпочтение свежевыжатым сокам с петрушкой или сельдереем, домашним компотам без сахара, минеральной воде без газа, зелёному и травяному чаю. Налегайте на чистую воду, она выводит токсины и избавляет организм от шлаков, придавая лицу свежесть. Увлажнению кожных покровов также способствует регулярное употребление свежих овощей и фруктов.

Шаг №2. Протирайте кожу косметическим льдом. Для его приготовления необходимо смешать в один состав 35 гр. липы, 15 гр. герани, 30 гр. корня лопуха и 45 гр. берёзовой коры. После этого обдайте травы фильтрованной горячей водой и оставьте на 3 часа. Процедите смесь, капните 3 мл. эфира чабреца или чайного дерева, разлейте по формам. Отправьте в морозилку, протирайте лицо 3 раза в сутки на протяжении 5 минут. Не задерживайтесь в одной точке дольше 3 секунд.

Шаг №3. Выбирайте косметику правильно. Что касается декоративной косметики, отдавайте предпочтение профессиональной серии с натуральными добавками. Подобные средства обогащают клетки кислородом, предотвращая преждевременное старение и появление морщин. Сократите использование тонального крема и пудры, данная косметика забивает поры и затрудняет процесс самоочищения.

Шаг №4. Используйте термальную воду. Возьмите за привычку носить в дамской сумочке термальную воду. Её можно использовать как на чистую кожу, так и при обновлении макияжа. Особо актуальным средство принято считать в летний период, поскольку эпидермис страдает от нехватки влаги. Если вы работаете в офисе, приобретите компактный увлажнитель воздуха, он прекрасно справляется с поставленной задачей и заменяет термальную воду.

как избавиться от жирного блеска на лице

Шаг №5. Не пренебрегайте кремами. Это необходимость, а не прихоть, особенно в летний период времени. Отдавайте предпочтение сывороткам и гидрогелям, которые обогащают кожу влагой. Они должны содержать ретинол, жидкий протеин и лекарственные травы. В холодную погоду пользуйтесь защитными антиморозными кремами, они предотвращают появление трещин и воспалений. Всегда удаляйте косметику перед сном, по возможности делайте это за 2—3 часа до ухода в постель.

Шаг №6. Не трогайте лицо руками. Не стоит постоянно пытать поправить макияж или убрать пот при помощи рук. Для этих целей используйте матирующие или бумажные салфетки. Промокайте ими лицо по мере необходимости, после чего опрыскивайте кожу термальной водой. В противном случае вы рискуете стать обладательницей гнойников, которые оставляют после себя багровые пятна.

Шаг №7. Соблюдайте режим труда и отдыха. Спите не менее 7 часов в сутки предпочтительно на невысокой подушке. Она не должна быть слишком мягкой или, напротив, жёсткой. Выбирайте оптимальную высоту не более 10 см. Если вы часто и долго работаете за компьютером, носите специальные очки, предназначенные для этих целей. Их можно приобрести в салоне оптики или в аптеке.

Шаг №8. Не выдавливайте угри. Если вы не имеете опыта в проведении подобных процедур, не пытайтесь выдавить прыщи или угри. Подобные действия ведут к нарушению кожных покровов, появляются воспаления, покраснения и неприятные болезненные ощущения. Хуже того, если действия войдут в привычку, вы рискуете навсегда лишиться идеально кожи. Подберите для себя оптимальную серию ухаживающих средств или воспользуйтесь народными методами очищения, они не менее эффективны.

Шаг №9. Правильно наносите макияж. Перед непосредственным использованием декоративной косметики воспользуйтесь сывороткой, гелем или грунтовкой, они образуют защитную плёнку. Присмотритесь к фирме «VOV», косметика данного производителя отличается натуральным и гипоаллергенным составом. У них также можно приобрести отличную базу под макияж.

Шаг №10. Следите за ежедневным рационом. Сбалансируйте оптимальное количество белков, жиров, углеводов и клетчатки. Делайте акцент на продуктах, богатых витаминами группы А, В, С, D, Е, не забывайте про Омега-кислоты. Полностью откажитесь от домашних консервов и солений, не кушайте сосиски и колбасу, не злоупотребляйте фаст-фудом. Питайтесь дробно по 5—6 раз в сутки, при этом одна порция не должна превышать 350 гр. Хотя бы раз в неделю употребляйте нежирную рыбу, каждый день кушайте курицу, говядину или индейку. Готовьте пищу на пару или в собственном соку, жирная еда ускоряет выработку подкожного сала и образует пробки в порах.

Шаг №11. Защищайте кожу от УФ лучей. При посещении солярия или принятия солнечных ванн используйте крем для лица с максимальной степенью защиты. Если не хотите, чтобы цвет лица отличался от оттенка тела, загорайте в безопасное время, когда солнце менее активно. Носите очки, кепку или широкополую шляпу, не морщьтесь, чтобы не вызывать преждевременных морщин.

Шаг №12. Соблюдайте гигиену. Меняйте постельное бельё, в частности, наволочки не реже 2 раз в неделю. Разделите банные полотенца на те, которые предназначены для лица и тела. Позаботьтесь о том, чтобы в дамской сумочке всегда имелись очищающие салфетки для рук и лица.

как омолодить кожу лица народными средствами

Шаг №13. Занимайтесь спортом. Физическая активность ускоряет обменные процессы, нормализует кровоток, подтягивает мышцы тела и лица. Необязательно записываться в спортзал и часами бегать на дорожке, на первое время хватит регулярных пеших прогулок или занятий танцами. Выбирайте понравившееся направление и действуйте!

Шаг №14. Избегайте негативных факторов. Учитесь справляться со стрессом в короткие сроки, не допускаете появления затяжной депрессии или общего переутомления. Занимайтесь медитацией, отвлекайтесь с помощью просмотра любимого сериала или чтения интересной книги. Что касается физического стресса, к нему относятся алкоголь и табак. Если очень хочется выпить, отдавайте предпочтение полусухому или сухому вину. Бросайте курить или сократите количество сигарет.

Шаг №15. Питайте кожу. Для этих целей отлично подойдёт ухаживающая маска из доступных компонентов. Пропустите через мясорубку половину банана, измельчите четверть огурца. Соедините два состава, добавьте к ним 30 мл. оливкового масла и 25 гр. льняной каши. Перемешайте, сделайте маску, оставьте на 1 час. Применяйте состав 3—4 раза в неделю.

Шаг №16. Регулярно мойте волосы. Грязная шевелюра содержит продукты работы сальных желез, которые переносятся на кожу при соприкосновении. Если вы носите чёлку, закалывайте её при любом удобном случае, чтобы поры на лбу не забивались. При проведении очищающих процедур уделяйте внимание области за ушами и вискам, именно на этих участках скапливается большее количество угрей и воспалений.

Шаг №17. Приготовьте домашний лосьон для лица. Чтобы правильно очистить кожу, необходимо как можно чаще использовать натуральные составы. Для приготовления тоника в домашних условиях вам понадобится 30 мл. водки, 10 гр. шалфея, 15 гр. дубовой коры, 20 гр. цветков ромашки. Заварите травы в 75 мл. кипятка, настаивайте 3 суток. По истечении срока процедите, влейте водку. Протирайте кожу каждый день по утрам и вечерам. Храните состав в тёмном месте.

Шаг №18. Избавьтесь от пигментных пятен. Отбелить лицо можно самостоятельно при помощи лимона или петрушки. В первом случае выдавите из цитруса сок и смочите в нём косметический тампон, после чего протрите пятна или веснушки. Чтобы воспользоваться вторым рецептом, измельчите свежую петрушку, смешайте её со сметаной, сделайте маску и оставьте на полчаса.

Шаг №19. Ухаживайте за областью вокруг глаз. Эти участки содержат малое количество мышечных, коллагеновых и эластиновых волокон, именно поэтому они больше всего подвержены появлению морщин. Приобретите профессиональное средство, которое насытит кожу влагой и кислородом. Наносите крем вбивающими движениями по касательной орбитальной косточки, плавно переходя на тёмные круги. Не стоит мазать верхнее веко, оно не так подвержено обезвоживанию и образованию дефектов.

Шаг №20. Избавляйтесь от ороговевших клеток кожи. Используйте щадящие пилинги или скрабы, подойдут как покупные натуральные средства, так и продукты домашнего производства. Для приготовления состава вам понадобится 5 грецких орехов, 70 мл. свежесваренного кофе, 50 гр. гущи, 20 гр. сметаны, 45 гр. желатина. Измельчите ядра орехов в кофемолке или раздавите между двумя ложками, добавьте сметану и гущу. В отдельной миске залейте желатин и кофе, дождитесь разбухания. Массируйте лицо на протяжении 10 минут, затем оставьте смесь ещё на четверть часа. Проводите процедуру 2 раза в неделю.

Чтобы добиться идеальной кожи необходимо приложить максимум усилий, особенно в первое время. Регулярно питайте и увлажняйте эпидермис, избавляйтесь от пигментных пятен и омертвевших частиц. Занимайтесь спортом, следите за рационом, отдыхайте на невысокой подушке. Используйте термальную воду и домашние маски, не выдавливайте прыщи.

как в домашних условиях подтянуть кожу лица

Видео: секреты идеальной кожи лица

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *